家暴：一种严重犯罪行为
家暴是一种复杂的社会问题，对受害者的身心健康造成毁灭性影响。在我国，家暴行为包括：身体暴力，例如殴打、踢踹；精神暴力，例如侮辱、贬低、恐吓；性暴力，例如强迫性行为、性骚扰；经济暴力，例如控制经济来源、拒绝提供生活费。家暴是一种严重的犯罪行为，不仅侵犯了受害者的合法权益，而且对社会秩序和其他家庭成员造成负面影响。
离婚是受害者的合法权利
对于遭受家暴的受害者来说，离婚是摆脱暴力和建立无家暴生活的合法途径。我国《婚姻法》第三十二条规定，家庭暴力是离婚的法定理由，受害者有权向人民法院提起离婚诉讼，请求解除婚姻关系。
离婚程序
1. 诉讼离婚
遭受家暴的受害者可以通过向人民法院提起诉讼离婚的方式解除婚姻关系。具体流程如下：
收集家暴证据，包括伤势照片、就医记录、报警记录等。
准备好离婚起诉状，并向有管辖权的人民法院提交。
法院受理后，将向被告送达传票。
双方当事人参加庭审，陈述理由，提供证据。
法院根据查明的事实，综合考虑子女利益、家庭和社会因素，作出是否准予离婚的判决。
2. 协议离婚
如果双方当事人对离婚没有争议，并且就子女抚养、财产分割等事项达成一致意见，可以向婚姻登记机关申请协议离婚。具体流程如下：
双方当事人共同拟定并签署离婚协议书。
向婚姻登记机关提交离婚申请书、离婚协议书、结婚证、户口簿等材料。
婚姻登记机关审查材料，确认符合条件后，准予离婚，发给离婚证。
离婚后的生活
离婚后，受害者可能会面临一系列问题，例如：
经济困难：由于长期遭受家暴，受害者可能丧失工作能力或经济来源。
子女抚养：如果双方有子女，需要协商或通过法律途径确定子女抚养权、抚养费等事项。
心理创伤：家暴对受害者造成的心理创伤可能需要长期的心理治疗和支持。
为了帮助遭受家暴的受害者重新建立无家暴生活，和社会组织提供了多种支持措施，包括：
法律援助：提供免费或低成本的法律咨询和代理服务。
庇护所：为受害者及其子女提供安全和保密的庇护场所。
心理辅导：提供专业的心理咨询和治疗服务。
经济援助：提供经济补助、职业培训等帮助受害者自立。
社区支持：通过社区组织、热线电话等提供情感支持和信息服务。
保护自身安全
在遭受家暴的情况下，最重要的事情是保障自身安全。受害者可以通过以下方式保护自己：
远离施暴者：如果安全允许，应立即离开施暴者，寻求帮助。
报警：拨打 110 报警，或向妇联、社区居委会等机构求助。
收集证据：拍照记录伤势、报警记录、短信记录等。
联系可信赖的人：向亲友、邻居、同事等可信赖的人寻求帮助。
了解法律法规：了解家庭暴力相关的法律法规，保护自己的合法权益。
