识别家暴
p: 家暴是一个严重的问题，包括身体、情感、性或经济方面的暴力行为。它的主要特征包括：
- 施暴者控制和支配受害者
- 施暴者对受害者使用暴力、威胁或胁迫
- 受害者感到害怕、恐惧或不安全
立即寻求帮助
p: 如果您正在遭受家暴，请立即寻求帮助。您可以联系以下机构：
- 全国家庭暴力热线：1-
- 全国性侵犯热线：1-800-656-HOPE
- 当地警察局或治安官办公室
- 家庭暴力庇护所或危机中心
保留证据
p: 记录下家暴的事件，包括日期、时间、施暴者的言行以及您遭受的任何伤害。收集任何可以作为证据的短信、电子邮件或社交媒体帖子。
向警方报案
p: 向警方报案是诉讼家暴的最重要一步之一。警方可以逮捕施暴者，并启动刑事调查。向警方提供您收集的所有证据。
申请保护令
p: 保护令可以为受害者提供免受施暴者进一步伤害的法律保障。您可以向法院申请保护令，要求施暴者离开您的住处、不要与您联系或接近您。
寻求法律援助
p: 向律师寻求法律援助，可以帮助您了解您的权利和选择。律师可以协助您起草保护令申请、代表您出庭或提起诉讼。
获得支持服务
p: 家暴受害者可以获得多种支持服务，包括：
- 危机干预
- 庇护所和安全住房
- 心理健康服务
- 法律援助
- 经济援助
照顾您的安全
p: 在遭受家暴期间，确保自己的安全至关重要。采取以下步骤来保护自己：
- 制定安全计划，包括逃生路线和联系紧急联系人。
- 与家人和朋友保持联系并告知他们您的情况。
- 避开施暴者并终止一切与他们的接触。
- 不要犹豫拨打 911 或其他紧急电话号码寻求帮助。
其他资源
p: 以下资源可以为遭受家暴的受害者提供帮助和支持：
- 全国家庭暴力联盟：
- 全国家庭暴力热线：
- 全国家庭暴力预防网络：
